6 dicas para você melhorar sua gripe!!

Bom dia gente!
Eu sei que nós sumimos do blog e isso não é legal...
Mas é que eu e a Oliv estamos gripadas, e a gente estava em época de provas 😩
Então eu resolvi fazer um post com dicas para você melhorar sua gripe, coisinhas que eu sempre faço.( não tem nada a ver com livros, mas essa foi minha super inspiração haha ) ,

1 - Durma até mais tarde


A primeira coisa que eu faço quando eu estou gripada é dormir bastante! Mesmo que eu tenha que faltar na escola, é por uma causa boa... Dormir é vida. E sempre restaura minhas energias, por isso eu adoro, 

2 - Tome um banho quente


A segunda coisa que eu sempre faço é tomar um banho bem quente! Na hora em que eu acordo, já vou fazer isso, Eu não gosto de ficar com '' cheiro '' de doente. E sempre relaxa meus músculos, é super gostoso.

3 - Tome um café da manhã balanceado 


Eu sei que quando estamos doentes, não temos fome, mas mesmo assim, sempre é bom tomar, Eu gosto de tomar um chá, de menta, que auxilia na melhora, ou um chocolate quente! E costumo comer bolachinhas com geléia, ou pão. Frutas são uma ótima opção também.

4 - Passe o dia vendo filmes e séries


Tem coisa melhor do que ficar deitada o dia inteiro vendo seus filmes e séries? Para mim, isso é a melhor coisa do mundo. Abuse do seu netflix. Está na hora de começar a ver novas séries.

5 - Tome um remédio


Eu sei que tomar rémedio é ruim. Mas eles são seus melhores amigos na hora da gripe. Por isso, eu costumo tomar um remédio sempre que fico gripada. Tomar própolis também é bem eficiente. Ele ajuda bastante.


6 - Leia um livro



Ler um livro é ótimooooooo, ainda mais quando está doente e sem fazer nada. Por isso eu amo ler. Pegue um novo, ou seu favorito, até aquele que você parou na metade... Ler é sempre bom!

Bom gente, essas foram as dicaaas! Eu espero que vocês tenham gostado.
Desculpas por sumir.
Beijão <3




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